Att fastna i ett spelberoende eller missbruk är alltid väldigt smärtsamt och skadar oftast många olika delar i livet. Det snurrar kanske många tankar nu om varför just du har hamnat i spelberoendet? Det kan också vara så att du är i ett läge där du funderar på om du verkligen har läget under kontroll just nu eller ifall du har börjat få problem? Oavsett så är det antagligen ingen slump att du läser detta just nu och har hamnat på denna sidan och då är vi övertygade om att det nu - en gång för alla - är dags för en förändring!

Vi vet att beroendet inte är ett aktivt val och hur lätt det är att fastna i det när det väl har börjat krypa sig på! Missuppfattningen från om att det "är väl bara att sluta" hörs ofta från omgivningen men det ligger inte någon sanning i det. Det finns både forskning och evidens på vad som sker i hjärnan, varför enbart vissa fastnar i det och hur man kan lära sig att hantera spelberoendet.