IDENTIFIERA DINA KÄRNVÄRDEN
350 KR
Har du någonsin fattat ett beslut och ändå känt att något inte stämde? Det beror troligen på att beslutet inte stämde med vem du egentligen är. Den här arbetsboken hjälper dig att ta reda på det. Du hittar dina 5 kärnvärden, lär dig vad de egentligen betyder och börjar använda dem som en inre kompass i allt du gör.
Detaljer
Du börjar med att utforska vem som inspirerar dig och varför, vad som är viktigast för dig i livet och hur du faktiskt spenderar din tid jämfört med hur du vill spendera den. Du identifierar värderingar via dina känslor och din personlighet.
Sedan arbetar du igenom en lista på över 90 värdeord, grupperar dem i 5 kategorier och definierar varje kärnvärde med egna ord. Du reflekterar över din perfekta dag, vad som motiverar dig och hur du har identifierat dina värderingar genom dina egna erfarenheter.
Boken avslutas med kärnvärdespåståenden formulerade med verb, ett konkret sätt att inte bara veta vad du värdesätter utan att faktiskt leva det. Plus ett "om mig"-diagram som samlar allt.
För vem och varför?
För vem:
För dig som fattar beslut på känn och ibland ångrar dem. För dig som känner att livet inte riktigt känns som ditt. För dig som vill förstå vad som faktiskt driver dig, inte vad du tror att du borde värdesätta.
Varför?
Utan kärnvärden navigerar du livet utan kompass. Du tar jobb som inte passar, hamnar i relationer som tar energi och säger ja till saker du egentligen vill säga nej till. Dina kärnvärden är grunden för allt, och den här boken hjälper dig att hitta dem.
Det här ingår
Övningar som hjälper dig att ta reda på vad du egentligen värdesätter i livet. En genomgång av över 90 värdeord där du hittar och definierar dina 5 kärnvärden. Reflektioner kring hur du lever i linje med dina värderingar idag och hur du kan göra mer av det framåt. En samlad bild av vem du är och vad du vill bygga ditt liv på.
